Решаем вместе
Не можете записать ребёнка в сад? Хотите рассказать о воспитателях? Знаете, как улучшить питание и занятия?

Клуб «Здоровье» 4 марта 2022 года

В детском саду «Сказка» действует клуб «Здоровье» 4 марта 2022 года педагог-психолог Михайлова Н. А. и инструктор по физической культуре Юрова Н. Д. провели встречу педагогов   с целью профилактики эмоционального выгорания с помощью приёмов психологической саморегуляции.

Участники тренинга учились справляться с негативными эмоциями и внутренним напряжением путём дыхательной гимнастики, массажа с шариками Су–джок, техникой визуализации «Воздушный шар», упражнением «Танцующая гусеница», упражнениями по методике «Джекобсона» для снятия стресса и напряжения и расслабляющего массажа для лица по биологическим точкам.

В завершении тренинга была показана праздничная презентация «Все женщины прекрасны!» Педагоги научились справляться с негативными эмоциями, укрепили здоровье и получили заряд позитивного настроения!     

   

Галерея изображений